CATEGORY断酒
依存症のHALT(空腹・怒り・孤独・疲労)型破り攻略法
ねこ子のブログをご覧いただきありがとうございます☆ 私ねこ子は誰にも頼らず超自己流で断酒を成功させ、その方法についてブログ・ユーチューブ・ＳＮＳで日頃から情報発信をしております。 ＳＮＳで断酒アカウントを拝見していると、断酒に成…
動画-文字起こし-断酒に成功した私が酒を飲むのをやめたきっかけ
ねこ子のブログをご覧いただきありがとうございます☆ 最近、私ねこ子はユーチューブでの動画配信をメインに、健康オタク系ユーチューバーとして活動しております。 今回は、ユーチューブ動画内で流している字幕テロップ（しゃべっている内容を…
健康オタクが推す！一生役立つ健康法５選
ねこ子のブログをご覧いただきありがとうございます☆ 最近はユーチューブでの動画配信をメインに活動しておりましたが、久々にブログを書いてみました！ 今回は、生まれながらの健康オタクである私ねこ子が『どハマりしているコト５つ』をざっ…
まるわかり！ねこ子の活動プロフィール（ブログ集）
私ねこ子の健康活動に関するブログを、テーマ別で一覧にまとめしました(*^▽^*) 健康・食生活・ダイエット・ＰＭＳ・整理整とん・断酒のカテゴリー別に、経験談を含めたハウツーや成功する為のコツ・ポイントをブログにギュッとまとめております…
断酒で基礎にして欲しい考え方５つ
ブログに遊びに来てくださり、どうもありがとうございます(*^▽^*) ナチュラルビューティーアドバイザーのねこ子と申します。 今回のテーマは私が続けている“断酒”についてお伝えしていきます。 私ねこ子、…